製造終了商品を使ったレシピ

1玉ねぎと皮をむいたにんじんは１ｃｍの角切りにする。

2鍋に水と①を入れて火にかけ、アクを取りながら弱火で煮る。

3にんじんがやわらかくなったら、大豆、麦ミックス、ミネストローネの素を加え、
弱火で約３分煮込む。

1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、１cm角に切る。
ミニトマトは４等分のくし形切りにする。
紫玉ねぎは８ｍｍの角切りにし、水にさらして水気をきる。
アボカドとサラダチキンは１ｃｍの角切りにする。　

2ボウルに①と麦ミックスを入れ、ドレッシングで和える。

1米はといで３０分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。

2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。
玉ねぎはみじん切りにする。
鶏もも肉は、１ｃｍの角切りにする。

3炊飯器に①、麦ミックス、オイルソースをよく振って入れ、１合の目盛りより少なめに
水を入れて軽く混ぜ、②を加えて炊く。

1水菜は長さ３ｃｍに切る。
にんじんは皮をむき、せん切りにする。
スプラウトは根元を切り落とす。

2木綿豆腐は水切りし、小さくちぎる。

3フライパンに油をひいて熱し、豚ひき肉を入れて炒め、塩・こしょうをする。

4ボウルにご飯と3種の麦ミックスを入れ、混ぜる。

5器に①～④を盛りつけ、ドレッシングをかける。

1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎり、
ベビーリーフと合わせておく。

2ミニトマトは４等分のくし形切りにする。紫玉ねぎは１ｃｍの角切りにする。
アボカドとマグロは１．５ｃｍの角切りにする。

3器にご飯を盛りつけ、①、②、麦ミックスをのせドレッシングをかける。

1玉ねぎは薄切りにする。
ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。　

2フライパンにサラダ油をひいて熱し、牛肉と①を入れて炒め、よく振ったソースを加え、
ひと煮立ちさせる。

3ご飯に麦ミックスを加えて混ぜ合わせる。

4器に③を盛りつけ、②をかけ、ミニトマトとベビーリーフを添える。