マヨネーズで!ふんわりマグカップケーキ

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写真:マヨネーズで!ふんわりマグカップケーキ

キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地にマヨネーズを加えることで、ふくらみやすくやわらかくなります。 レンジでかんたんにできるケーキです。

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 221kcal
  • 食塩相当量 0.6g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(2人分)

作り方

1カップにホットケーキミックス、水、マヨネーズをそれぞれ半量ずつ入れ、
スプーンで混ぜる。

2①にミックスビーンズを半量ずつ加える。

3②にラップをかけ、レンジ(500W)で約3分加熱する。

調理のポイント

カップは深めのものを使うとふっくら仕上がります。
レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 221kcal
たんぱく質 4.7g
脂質 11.9g
炭水化物 24.9g
食塩相当量 0.6g
野菜摂取量 0g

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