製造終了商品を使ったレシピ
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製造終了対象商品
2023年3月製造終了
キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル
ゆで卵1個、ソース87g
キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタルを使ったレシピ
ブロッコリーとシーフードミックスのタルタルサラダ
- 調理時間 5分
- エネルギー 317kcal
- 食塩相当量 2.1g
- 野菜摂取量 55g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| ブロッコリー | 1/2株 | 110g | |
|---|---|---|---|
| アボカド | 1個 | 140g | |
| シーフードミックス | 150ｇ | ||
| 塩 | 少々 | ||
| キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル | 1袋 | 136g |
作り方
1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。
アボカドは２ｃｍの角切りにする。
シーフードミックスは袋の表示通りに解凍し、水気をきる。
2たまごのタルタルは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。
3ボウルに①と②を入れ、和える。
調理のポイント
たまごのタルタルは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。
ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。
アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 317kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 19.4g |
| 脂質 | 23.2g |
| 炭水化物 | 10.9g |
| 食塩相当量 | 2.1g |
| 野菜摂取量 | 55g |
このレシピに使われている商品
-
製造終了商品キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル
鮭のムニエル たまごのタルタルがけ
写真は１人分です
鮭に具材感のあるタルタルをかけた、かんたんにできる一品です。
- 調理時間 10分
- エネルギー 313kcal
- 食塩相当量 1.4g
- 野菜摂取量 36g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 鮭（生） | 2切れ | 200g | |
|---|---|---|---|
| 赤パプリカ | 1/3個 | 53g | |
| ししとう | 6本 | 18g | |
| 塩 | 少々 | ||
| こしょう | 少々 | ||
| 小麦粉 | 適量 | ||
| サラダ油 | 適量 | ||
| キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル | 1袋 | 136g |
作り方
1鮭は塩・こしょうをし、小麦粉をまぶす。
2赤パプリカは乱切りにする。
ししとうはヘタを切り、縦に１本切り込みを入れる。
3フライパンに油をひいて熱し、①を皮目から焼き、裏面も弱火で火が通るまで焼く。②も同じフライパンで一緒に焼く。
4たまごのタルタルは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。
5器に③を盛りつけ、④をかける。
調理のポイント
たまごのタルタルは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。
ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 313kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 27.9g |
| 脂質 | 17.6g |
| 炭水化物 | 9g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
| 野菜摂取量 | 36g |
このレシピに使われている商品
-
製造終了商品キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル
えびとアボカドのたまごのタルタルサラダ
ゆでたえびとアボカドを、具材感のあるタルタルで和えるだけ！かんたんにできるサラダです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 293kcal
- 食塩相当量 1.4g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| アボカド | 1個 | 140g | |
|---|---|---|---|
| えび（小） | 6尾 | 110g | |
| キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル | 1袋 | 136g |
作り方
1えびは殻をむいて背ワタを取り、塩水で洗って熱湯でゆでる。
2アボカドはひと口大に切る。
3たまごのタルタルは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。
4ボウルに①～③を入れ、混ぜ合わせる。
調理のポイント
アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。
たまごのタルタルは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。
ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 293kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 16.6g |
| 脂質 | 22.7g |
| 炭水化物 | 7.9g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
| 野菜摂取量 | 0g |
このレシピに使われている商品
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製造終了商品キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル
たまごのタルタルサラダ
- 調理時間 5分
- エネルギー 125kcal
- 食塩相当量 1.1g
- 野菜摂取量 32g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| リーフレタス | 2枚 | 40g | |
|---|---|---|---|
| ブロッコリー | 1房 | 15g | |
| ミニトマト | 1個（小） | 9g | |
| 塩 | 少々 | ||
| キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル | 1袋 | 136g |
作り方
1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
2ブロッコリーは、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。
ミニトマトは半分に切る。
3たまごのタルタルは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。
4器に①を敷き、②と③を盛りつける。
調理のポイント
たまごのタルタルは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。
ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 125kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.4g |
| 脂質 | 9.4g |
| 炭水化物 | 4.8g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
| 野菜摂取量 | 32g |
このレシピに使われている商品
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製造終了商品キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル
アボカドとたまごのタルタルディップ
- 調理時間 5分
- エネルギー 236kcal
- 食塩相当量 1.4g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| バゲット | 6切れ（1cm・浅斜切） | 38g | |
|---|---|---|---|
| アボカド | 1/2個 | 70g | |
| キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル | 1袋 | 136g |
作り方
1アボカドは中身を取り出し、ボウルに入れ、フォークなどでつぶしながらよく混ぜる。
2たまごのタルタルは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。
3①に②を入れて混ぜ合わせ、器に盛りつける。
4別の器にバゲットを盛りつけ、③を添える。
調理のポイント
アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。
たまごのタルタルは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。
ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 236kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 7.4g |
| 脂質 | 16.2g |
| 炭水化物 | 16.5g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
| 野菜摂取量 | 0g |
このレシピに使われている商品
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製造終了商品キユーピーのたまご つぶしてつくろう たまごのタルタル
