販売終了商品を使ったレシピ
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販売終了対象商品
ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩サウザン
200ml
ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩サウザンを使ったレシピ
トマトとレタスのシンプルサラダ
トマト、レタス、きゅうりに、甘口でマイルドに仕上げたノンオイルがよく合います。
- 調理時間 5分
- エネルギー 18kcal
- 食塩相当量 0.5g
- 野菜摂取量 83g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
作り方
1トマトは６等分のくし形切りにし、さらに半分に切る。
レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
きゅうりは輪切りにする。
2器に１を盛りつけ、ノンオイルをかける。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 18kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.7g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 4.3g |
| 食塩相当量 | 0.5g |
| 野菜摂取量 | 83g |
このレシピに使われている商品
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販売終了商品ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩サウザン
トマトとアボカドのサラダ
トマトとクリーミィなアボカドに、甘口でマイルドに仕上げたノンオイルがよく合います。
- 調理時間 5分
- エネルギー 78kcal
- 食塩相当量 0.5g
- 野菜摂取量 42g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| トマト | 1/2個 | 83g | |
|---|---|---|---|
| アボカド | 1/2個 | 70g | |
| ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩サウザン | 大さじ2 |
作り方
1トマトは半月切りにする。アボカドは薄切りにする。
2器に１を盛りつけ、ノンオイルをかける。
調理のポイント
アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、
種を除いて皮をむいてください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 78kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.2g |
| 脂質 | 6.6g |
| 炭水化物 | 5.3g |
| 食塩相当量 | 0.5g |
| 野菜摂取量 | 42g |
このレシピに使われている商品
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販売終了商品ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩サウザン
