サラダから食べよう！特集　

食事は、サラダから食べるとからだにいいと言われています。
ごはんなどの炭水化物より先に、サラダから食べましょう。
葉物野菜を中心としたサラダを組み合わせるのがおすすめです。
健康的な食生活のために、
毎日の食事にサラダをしっかりと取り入れませんか？