オレンジママレードのさわやかな風味とバナナの 甘酸っぱさがよく合います。
- 調理時間 5分
- エネルギー 264kcal
- 食塩相当量 0.8g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 食パン | 2枚(6枚切) | ||
|---|---|---|---|
| バナナ | 1本 | 90g | |
| チャービル | 適量 | ||
| アヲハタ ５５ オレンジママレード | 80ｇ |
作り方
1バナナは皮をむき、細かく切る。
2①とジャムを混ぜ合わせる。
3オーブントースターで焼いた食パンに②をのせ、チャービルを飾る。
調理のポイント
バナナとジャムは、召しあがる直前に混ぜ合わせた方がおいしく召しあがれます。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 264kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.2g |
| 脂質 | 2.8g |
| 炭水化物 | 54.6g |
| 食塩相当量 | 0.8g |
| 野菜摂取量 | 0g |
