写真は1人分です
まるごと果実 白桃を使って、かんたんにフルーツサンドが作れます。 みずみずしい白桃とホイップクリームがよく合います。
- 調理時間 10分
（冷やす時間は除く） - エネルギー 434kcal
- 食塩相当量 1.4g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 食パン | 4枚（8枚切） | ||
|---|---|---|---|
| ホイップクリーム | 60ｇ | ||
| アヲハタ まるごと果実 白桃 | 120ｇ |
作り方
1食パン１枚に、ホイップクリームとまるごと果実の半量をのせ、もう１枚の食パンではさむ。
同様にもう１つ作る。
2①をラップでしっかりと包み、冷蔵庫で約１時間冷やし、ラップごと半分に切る。
調理のポイント
まるごと果実 マンゴーなどでもたのしめます。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 434kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 10.6g |
| 脂質 | 14.9g |
| 炭水化物 | 64.4g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
| 野菜摂取量 | 0g |
