ラム酒香る豆乳プリン

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写真:ラム酒香る豆乳プリン

写真は1人分です

「濃厚卵プリンの素」を豆乳と混ぜ合わせて蒸し焼きにするだけで、ラム酒とバニラがふわっと香る上品な味わいに。配合や味つけに悩むことなく、なめらかでコクのある本格的な豆乳プリンが手軽に作れます。

  • 調理時間 50分
    (冷やす時間は除く)
  • エネルギー 140kcal
  • 食塩相当量 0.1g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(5個分(容量100mlのプリンカップ))

豆乳(無調整) 200ml
砂糖 大さじ3
水 大さじ1
湯 大さじ1
キユーピーのたまご 濃厚卵プリンの素 1袋 200g

作り方

1濃厚卵プリンの素は、冷凍の袋のまま水につけて流水解凍する。

2耐熱容器に砂糖と水を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけずにレンジ(600W)で約2分加熱する。色が薄ければ10秒ずつ追加加熱し、茶色になったら湯を加えて混ぜ、カラメルを作る。プリンカップに注いでおく。

3ボウルに①と豆乳を入れ、混ぜ合わせる。②に注ぎ、アルミホイルでふたをする。

4フライパンにクッキングペーパー等を敷き、③を置く。70~80℃の湯(分量外)をプリンカップの1/3位の高さまで注ぐ。

5④にふたをして、極弱火で約20分加熱し、火を止めてそのまま約10分蒸らす。

6⑤の粗熱が取れたら、冷蔵庫でよく冷やす。

調理のポイント

カラメルを作る時に湯を加える際は、飛び散りに注意してください。
直熱による急激な温度上昇を抑え、プリン液に「す」が入るのを防ぐため、
クッキングペーパー等を敷き、70~80℃の湯を注いで加熱します。
竹串をさして固まっていない場合は、様子を見ながら10分ずつ追加で加熱してください。

栄養成分(1個分)

エネルギー 140kcal
たんぱく質 5.2g
脂質 5g
炭水化物 19g
食塩相当量 0.1g
野菜摂取量 0g

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