コーンの甘みとバターの風味がたっぷりとたのしめる、お子様にもおすすめの1品です。
- 調理時間 5分
- エネルギー 138kcal
- 食塩相当量 0.8g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
ベーコン | 2枚 | 40g | |
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バター | 小さじ1 | ||
塩 | 少々 | ||
こしょう | 少々 | ||
サラダクラブ 北海道コーン(ホール) | 100g |
作り方
1ベーコンは短冊切りにする。
2フライパンにバターを熱し、①とコーンを加えて炒め、
塩・こしょうで味をととのえる。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 138kcal |
---|---|
たんぱく質 | 4g |
脂質 | 10.4g |
炭水化物 | 6.9g |
食塩相当量 | 0.8g |
野菜摂取量 | 0g |