レモンママレードのグラニテ

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写真:レモンママレードのグラニテ

画像は1人分です

レモンママレードのさわやかな酸味が夏にぴったりの一品です。 

  • 調理時間 5分
    (凍らせる時間は除く)
  • エネルギー 137kcal
  • 食塩相当量 0.2g
  • 野菜摂取量 1g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(2人分)

100ml
ミント 適量
アヲハタ 55 レモンママレード 150g

作り方

1ボウルにジャムを入れ、水を加えて混ぜ合わせ、バットに流し入れる。

2①を冷凍庫に入れ、凍りかけで取り出し、フォークなどでかき混ぜる。同様に2~3回くり返し、みぞれ状になったら器に盛りつけ、ミントを飾る。

調理のポイント

55ジャム150g1瓶を使うレシピです。
ジャムの量はお好みで調節してください。
冷凍庫で固める時は、底の平らなバットを使うと均一に固まります。

栄養成分(1人分)

エネルギー 137kcal
たんぱく質 0.2g
脂質 0.1g
炭水化物 33.9g
食塩相当量 0.2g
野菜摂取量 1g

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