ガーリックマヨの香りが食欲をそそります。おつまみにもおすすめです。
- 調理時間 10分
- エネルギー 297kcal
- 食塩相当量 1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(1人分)
| 食パン | 1枚(6枚切) | ||
|---|---|---|---|
| ヴェルデ ガーリックトーストスプレッド | 小さじ2 | ||
| キユーピー マヨネーズ | 小さじ2 |
作り方
1スプレッドとマヨネーズを混ぜて、食パンにぬり広げる。
2①をオーブントースターの中皿にのせ、軽く焼き目がつくまで焼く。
調理のポイント
オーブントースターで焼く時は、必ずオーブン皿やアルミホイルの上にのせてください。
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 297kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.9g |
| 脂質 | 17.8g |
| 炭水化物 | 28.3g |
| 食塩相当量 | 1g |
| 野菜摂取量 | 0g |












































