Spoon Free いちごの甘酸っぱさと、バターの塩味がよく合います。片手でさっと使えるので便利です。
- 調理時間 5分
- エネルギー 217kcal
- 食塩相当量 0.6g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
ロールパン | 2個(中) | 70g | |
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バター | 20g | ||
アヲハタ Spoon Free いちご | 適量 |
作り方
1ロールパンに切れ込みを入れる。
2①に薄く切ったバターとスプレッドをはさむ。

栄養成分(1人分)
エネルギー | 217kcal |
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たんぱく質 | 3.7g |
脂質 | 11.3g |
炭水化物 | 24.9g |
食塩相当量 | 0.6g |
野菜摂取量 | 0g |