たまご焼きとミートソースのサンドイッチ

1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。

2ボウルにＡを入れて溶きほぐす。

3たまご焼き器を熱して油をぬり、②をお玉に約１杯入れて全体に広げる。
卵がふくれてきたら箸でつぶし、火が通ったら向こう側から手前に巻く。
焼いたたまごを向こう側に移し、油をぬって②をお玉に約１杯入れ、
たまご焼き器全体と巻いた卵の下に広げる。卵に火が通ったら同じように巻く。

4②がなくなるまで③を繰り返す。
焼きあがったら半分に切る。

5パスタソースは袋の底面を十分に広げて、封を切らずに必ず立ててレンジの中央におき、レンジ（５００Ｗ）で約１分１０秒加熱する。

6ラップに食パンをおき、①、④、⑤を半量のせてはさみ、ラップで包んで
しばらく落ち着かせる。同様にもう１個作る。

7器に食べやすい大きさに切った⑥を盛りつけ、パセリを添える。